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ぎっくり腰など腰痛におススメの『委中』
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は膝裏のツボ委中(いちゅう)をご紹介します。 日本では腰痛のツボとして使われることが多いですが 中国では半身不随のツボとして使われることもあります。 半身不随の施術の1つに醒... -
不眠症に効果的な『失眠』
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は不眠に効果的と言われる失眠(しつみん)のご紹介です。失眠は比較的新しく発見されたツボで、1959年に中国で紹介されたツボです。失眠は不眠症の事で、不眠症に効果的だからという意... -
精神疾患や不眠症に効果的な「四神聡」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 先日うつ病にお勧めのツボ「百会」を更新しましたが 百会のツボと同時に使う事も多い四神聡(ししんそう)というツボのご紹介です。 百会は精神疾患によく使う とご紹介しましたが四神聡も... -
うつ病にお勧めのツボ「百会」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は百会(ひゃくえ)というツボのご紹介です。百会は頭の頂点にあり、百の経絡(ツボの道)が会うという事から百会と言われています。中国でも頭鍼療法として有名です。日本ではYNSAとい... -
首こりにおススメのツボ「風池」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は風池というツボのご紹介です。縁里庵かつもと鍼灸院では必ず使う風池ですが首こりに効果的なツボになります。首のこりから様々な症状を引き起こすたかがコリと思うかもしれませんがコ... -
むくみと下痢に効果的なツボ「水分」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は水分(すいぶん)というツボをご紹介します。お腹にあるツボで今までにご紹介した。仙人が教えた不老強精法のツボ!?「関元」辛い胃腸の悩やみには「中脘」おススメの理由をご紹介な... -
鍼灸で効果の出やすいタイプは?
おはようございます。大阪泉佐野の鍼灸院縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日はよく聞かれる一回で良くなりますか?という問いに鍼灸院目線で鍼灸で良くなりやすいタイプをご紹介していきます。 鍼灸で効果の出やすいタイプは? ご自身が効果が出るタイプか出... -
紀元前から使われるツボ「湧泉」セルフケアにもおススメその理由は?
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は湧泉と呼ばれる足の裏にあるツボです。 意外かもしれませんが鍼灸学校で習う足裏のツボは湧泉ただ1つです。 足裏マッサージのツボ図を見たことはある人は多いでしょうが 鍼灸学校で... -
評判の良い鍼灸院の選び方~施術編~
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は評判の良い鍼灸院の選び方~施術編~としまして ご紹介していきます。 少し前に評判の良い鍼灸院の選び方を書きましたが 前回はポータブルサイトでの選び方でしたが今回は施術編です... -
せんねん灸の温度と大きさの違いはあるの?
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日はせんねん灸など家庭で使えるお灸をご紹介します。 せんねん灸は専門用語では台座灸と呼ばれます。 今回はせんねん灸を少し詳しく調べてみたのをご紹介しますね。 せんねん灸 せんね... -
解熱の名穴「大椎」家庭でも解熱の出来る方法は?
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は解熱に効果的なツボ「大椎(だいつい)」をご紹介します。大椎は風邪をひいたときに使うツボで、昔から首にネギ巻いて寝たら風邪が治ると言われていました。ネギの薬能が消炎と解熱が... -
肩こりに効果的な「合谷」おススメの理由は?
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は有名なツボ「合谷」をご紹介します。 合谷は「足三里」や「三陰交」と同じような有名なツボになるので 名前くらいは聞いたことがあるかもしれません。 臨床でも肩から上の疾患に効果... -
仙人が教えた不老強精法のツボ!?「関元」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日はツボシリーズになります。 「関元(かんげん)」というツボ聞いたことありますか? 関元は中国の古い医学書に「精力絶倫の盗賊が愛用した」とある下腹部のツボです。 不妊症にもおス... -
お灸の効果を科学的に考える
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日はお灸を科学する をご紹介させていただきます。 先日参加させていただいた勉強会の会社の機械を使い お灸の温度を測らせていただきました。 お灸は米粒大という米粒より大きなお灸を... -
便秘のツボ『澤田流神門』おススメの理由は?
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は便秘にお勧めのツボをご紹介します。澤田流の神門(しんもん)と言います。手にあるツボで、この効能を見つけたのは大正から昭和初期にかけての鍼灸の達人『澤田健』先生が見つけれま...