お灸

家庭で使うお灸のおススメは?

2022年4月10日

おはようございます。

泉佐野市縁里庵かつもと鍼灸院です。

ポイント

泉佐野市の勝元宏亮/鍼灸院,泉佐野市

2022年に行われたからだEXPOで、お灸の話をさせて頂いた勝元宏亮です。

お灸の良さを広げるために日々活動させて頂いています^^

家庭で使うお灸と言えば・・・

 

せんねん灸

が有名だと思います。

患者さんから普段どんなお灸を使っていますか?

と聞いてみると

せんねん灸レギュラー

せんねん灸ソフト

が多いみたいです。

これはドラックストアなどで売っているから

という理由が多いですが

思った以上に熱い

と言われることが多いです^^;

ちなみに

レギュラーとソフト

どちらが熱いのか?

気になりませんか?

メーカー的にはレギュラーの方が熱い

と書いていましたが

疑り深い私は温度を測ってみました。

4極使い

同時に測りました。

持続時間は30℃以上から計測し30℃以下になると計測を止めました。

せんねん灸レギュラー

せんねん灸レギュラー

4極中

最高温度が52.3℃

低い最高温度45.4℃

7℃以上の差がありますね。

持続時間は

1番長かったのは4分27秒

短かったのは4分20秒

誤差の範囲ですね。

次はソフト灸を見てみましょう。

せんねん灸ソフト

sohuto 4極中 最高温度が53.1℃

低い最高温度は45.6℃

誤差は8℃ ソフトなのに熱いという方も多いです。

持続時間は

1番長かったのは6分4秒

短かったのは5分18秒

誤差は1分ほどでした。

レギュラー灸とソフト灸 比べてみました。

レギュラーとソフトどちらが熱い?

matome2 レギュラー 最高温度が52.3℃ 低

最高温度が52.3℃

低い最高温度45.4℃

ソフト

最高温度が53.1℃

低い最高温度は45.6℃

意外とソフトの方が熱いのですね!

持続時間は

レギュラー

1番長かったのは4分27秒

短かったのは4分20秒

ソフト

1番長かったのは6分4秒

短かったのは5分18秒

ソフトの方が 長く温かい+熱い のですね。

女性の方が使うにはレギュラーとソフトは 熱すぎるかもしれませんね^^;

縁里庵かつもと鍼灸院がおススメするのは せんねん灸アロマ です。

少しレギュラーとソフトより高いですが アロマ灸が熱すぎない

(たまに熱いのもありますが) 女性に合わせたお灸になります。

アロマ灸を確認してみましょうか

せんねん灸アロマ

アロマ灸 最高温度が 39.2℃ 33.7℃ 5℃弱の温度差がありますね。

1番長かったのは4分2秒

短かったのは2分42秒

1分弱の差はがありました。

1番熱かったソフト灸とアロマ灸の違いを見てみました。

アロマ灸とソフト灸の違い

ソフト灸

最高温度が53.1℃

低い最高温度は45.6℃

アロマ灸

最高温度が 39.2℃

低い最高温度が33.7℃

温度は14℃近くの温度差がありますね。

レギュラー灸

1番長かったのは6分4秒

短かったのは5分18秒

アロマ灸

1番長かったのは4分2秒

短かったのは2分42秒

1番長いのは2分の差がありますね。

持続時間はソフトやレギュラーの方が長く コスト的に考えると両者の方が良いですが

せんねん灸(台座灸と言います)は火傷をしてはいけない ので 安いから 熱いから と使うのは勿体ないですね。

火傷してしまうと 火傷がなおるまで数日お灸は出来ません。

身体の事を思うと毎日行う方が良いので 火傷しない方が良いです。

せんねん灸の中の台座灸と言う種類は 27種類あります。

他のメーカーを入れると 60種類近くになります。

縁里庵かつもと鍼灸院では 全ての台座灸を調べてみようと計画しています。

かなり時間はかかりそうですが・・・笑

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勝元宏亮

大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院の院長の勝元宏亮です。 大阪市内で年間7000人以上鍼灸施術を行い経験を積んでから泉佐野市に開業。 不妊症や自律神経失調症、腰痛、肩こりなど多くの疾患に対応し 患者さんの身体に合った施術を行っています。 鍼は江戸時代から続く日本伝統的な鍼灸施術を行い オリジナルの眼灸や耳灸など特殊な灸法を扱っています。 眼灸はオリジナルになりテレビ番組やYahoo!ニュースに掲載されました。 医師や看護師など医療関係者の患者さんが多く来院して頂ける鍼灸院になっています。 東洋医学的な目線から症状を考えています。

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