おはようございます。
大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。
先日日本テレビのカズレーザーと学ぶ～ツボ疲労回復法が放送されました。
その放送の中に鍼灸が取り入れられていました♪
今日はその内容をご紹介しますね。
カズレーザーと学ぶとは
ちょっと難しい新知識もカズレーサーと一緒なら楽しく理解できるはず！最先端医療、AIの進化、遺伝子研究、サイバー犯罪…知ればきっと人生が変わるような新知識を新時代の頭脳はアイコン・カズレーザーと一緒に最先端の研究者から学びまくる我々人類はこれからどこへ向かうのか…カズレーザーと一緒に知の深淵へ！
引用元:日本テレビ
ツボ疲労回復法とは
ツボの効果とは？
・気の流れ
・東洋医学2000年の歴史
等言われていますが曖昧な説明が多いのではないでしょうか。
今はハーバード大学やスタンフォード大学で世界で研究されていますがツボの効能は本当に効くのか？
実際に合谷で試してみましょう
合谷を押してみるとズキンとした痛みではなくて
ズーンと鈍い感じの痛みがあると思います。
これは信号→脳→疲労・痛みの解消させる脳内麻薬が出ます。
よく手のツボで脳や肩など離れた所に効果があるのは不思議
とよく言われます。
高知の医師がツボの説明をしていたのが分かりやすいのでご紹介しますね。
「壁に電気のボタン（ツボ）がありますが、電気があるのは天井（症状）です。」
手のツボ「ボタン」を押すと、症状（天井）に効果があります。
僕らは壁のボタンを押して、電気がつくのは当たり前ですが、昔の人は驚いたと思います。
昔の人は手のツボを押して、症状が取れるのは当たり前ですが、今の人は驚いていますね♪
足のツボは2つしかない！？
WHO（世界保健機構）が認定のツボは351個ありますが
認定の足にあるツボは2つかしないです。
ちまたによくある足つぼは？
と思われるかもしれませんが
アメリカ発祥のリフレクソロジーで、中国のツボとはまた違います。
リフレクソロジーは足裏に全身の部位の反射区があるという考え方です。
ツボの効果とは
ツボの効果をご紹介しますね
・脳
・全身の知覚神経
が密接に関係しています。
全身の皮膚には痛覚の受容器があります。
痛覚の受容器：ポリモーダル受容器
ポリモーダル受容器は
全ての痛みと感知して興奮する受容器です。
足をタンスの角にぶつけると一時痛と呼ばれ高閾値機械受容器が興奮して鋭い痛みが出ます。
その後にズーンと痛い痛みがでると二次痛が残ります。
それを感知するのがポリモーダル受容器です。
鍼を刺す事で、ポリモーダル受容器を刺激し、知覚神経、脊髄を通り大脳皮質まで伝わります。
ツボから得た信号で脳を刺激します。
ポリモーダル受容器と知覚神経は全身にあります。
ツボには知覚神経が密集しているので、ツボに効果があるのではないかと考えられています。
ツボから脳に刺激を行くと痛みのもとに修復信号を送り結果
疲労軽減
鎮痛効果
が生まれると言われています。
WHO認定のツボは湧泉というツボのみです。
リフレクソロジー（反射区）とは考え方が全然違います。
リフレクソロジーはまだ科学的根拠はよくわかっていない事が多いです。
齋藤さんが受けていましたが
右手の合谷に刺鍼し左手も温もっていました。
鍼を刺す事で、自律神経反射で血管が広がり皮膚温上昇が認められました。
右手に鍼を刺して温度上昇を確認したサーモグラフィーカメラです。
足三里に刺鍼すると
足三里は胃腸に効果があるというツボなのでお腹が温かくなっていますね。
天枢でも検証されていました。
天枢は消化器官系などの機能を促すので、こちらもお腹に血液が集まっています。
実際にカズレーサーと学ぶを見てから
縁里庵かつもと鍼灸院でもサーモグラフィーカメラで計測してみました。
男性の鍼灸師の先生にご協力いただきました。
ありがとうございます。
縁里庵かつもと鍼灸院の鍼灸施術（背中だけ）を行い
31.9℃から34℃に血流改善や温度上昇がみられました。
鍼灸は身体の芯から温もります。
合谷と足三里、天枢に鍼をして身体が軽くなっています。
東洋医学では胃腸の働きを良くすると身体が軽くなると言われています。
東洋医学は効果は出る事が多く
やるべきだと思います♪
足三里と合谷は便秘改善にもおススメです♪
片頭痛に効くツボ「天柱」
天柱に定期的に鍼灸を行うと頭痛の回数が減ります。
縁里庵かつもと鍼灸院でも天柱だけではないですが
10年以上続く頭痛を数回の鍼灸施術で消失した経験もあります。
頭痛と鍼灸は相性が良いです。
長年の頭痛で悩まれている方は泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院までご相談ください。
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