ツボ– tag –
-
健康
冷え性におススメのツボ「照海」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は照海(しょうかい)というツボをご紹介します。照会は喉の異常や足の冷えに良いツボとして有名で医師の代田文彦先生は照海がお勧めのツボとして言われていました。代田文彦先生は「ツ... -
健康
鼻炎に効果的なツボ『上星』
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は鼻炎に効果的のツボ上星のご紹介します。以前アレルギー性鼻炎に効果的な印堂をご紹介しましたが鼻炎に効果的なツボは何個もあり組み合わせたり、使わない事もあります。印堂は顔面に... -
腰痛のセルフケア
寝違えやぎっくり腰におススメのツボ「外関」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は外関(がいかん)と言うツボのご紹介です。外関は以前紹介した内関と言うツボの表裏の関係のツボになります。寝違えやぎっくり腰など急性の痛みに効果が期待できる外関を今日はご紹介... -
自律神経失調症のセルフケア
胃腸症状と精神系に効果的な「神闕」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は神闕(しんけつ)というツボをご紹介します。神闕はお臍の上にあるツボで鍼は禁止お灸は直接は禁止隔物灸というショウガや塩などの上に置くお灸なら大丈夫というツボになります。神と... -
健康
泌尿器や生殖器、婦人科系におススメのツボ「大敦」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は大敦(だいとん)をご紹介します。大敦は指先にあり、鍼をするには痛みが強い部分になりますが鍼は鍼でも三稜鍼という鍼を使い少量血液を出す刺絡という手技でも使われます。今回は大... -
不妊症のセルフケア
婦人科系疾患や月経痛におススメの「血海」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は血海(けっかい)というツボのご紹介です。血の海と書くだけあり、血を調整するツボになります。昔は血の道症という言葉を使われていたように東洋医学では血は女性と関係が深いと考え... -
健康
消化器系、精神系におススメのツボ「鳩尾」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は鳩尾(きゅうび)と言うツボをご紹介します。縁里庵かつもと鍼灸院では使わないツボになりますが他の先生が使っていたのか?書籍から推測していきます。それでは鳩尾の効能の場所、セ... -
健康
消化器系と喘息に効果的な「膈兪」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は膈兪(かくゆ)というツボをご紹介します。膈兪は背中にあるツボで「胃の六つ灸」としても有名です。消化器系に効果的で昔から使われていたツボになります。膈兪の場所と効能をご紹介... -
健康
消化器・眼・精神疾患におススメのツボ「肝兪」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は胃の六つ灸最後のツボ肝兪(かんゆ)をご紹介します。肝兪の他に膈兪と脾兪をご紹介しましたが肝兪で胃の六つ灸の全てのツボになります。それでは肝兪の効能と場所をご紹介しますね。 ... -
健康
車酔いや悪心嘔吐防止のツボ「内関」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は内関(ないかん)というツボをご紹介します。内関は乗り物酔いのツボとしても有名で私も子供の頃には乗り物酔いが酷かったので押さえておけばよかったと鍼灸師になってから思いました... -
健康
むくみと下痢に効果的なツボ「水分」
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は水分(すいぶん)というツボをご紹介します。お腹にあるツボで今までにご紹介した。仙人が教えた不老強精法のツボ!?「関元」辛い胃腸の悩やみには「中脘」おススメの理由をご紹介な... -
自律神経失調症のセルフケア
不眠症に効果的な『失眠』
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は不眠に効果的と言われる失眠(しつみん)のご紹介です。失眠は比較的新しく発見されたツボで、1959年に中国で紹介されたツボです。失眠は不眠症の事で、不眠症に効果的だからという意... -
腰痛のセルフケア
ぎっくり腰など腰痛におススメの『委中』
おはようございます。 大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は膝裏のツボ委中(いちゅう)をご紹介します。 日本では腰痛のツボとして使われることが多いですが 中国では半身不随のツボとして使われることもあります。 半身不随の施術の1つに醒... -
健康
アレルギー鼻炎におススメのツボ『印堂』
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は印堂という顔にあるツボをご紹介します。花粉症など鼻炎に効果的なツボになりますが顔面部にあるので、鍼が怖い方にはなかなか打てないツボになります^^;そして顔面部は内出血が起きや... -
泉佐野市の鍼灸院
食べ過ぎ飲み過ぎにはオススメのツボ3選
おはようございます。 泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。 今日は忘年会、新年会が多くなる季節になるので、食べ過ぎ飲み過ぎの時に役に立つ ツボを3つご紹介させていただきます^_^ と言うのもこのブログを書こうと思った時が天ぷらを食べて胃もたれを...