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ギックリ腰の季節?ギックリ腰の対処法

急に暑くなって来ましたね。
季節の変わり目はギックリ腰など色々な病気になる方が増えて来ます。

特にコロナの影響で、緊張していた気持ちが切れて、様々な病を引き起こしています。

その中でもギックリ腰や以前ご紹介したギックリ首(寝違え)何かもそうですね。

 

先日縁里庵かつもと鍼灸院にギックリ腰の患者さんが来院されました。

 

掃除をしていて、ギックリ腰になったとのこと。

ギックリ腰には以前紹介した腰腿点手のツボがオススメです。

腰腿点

 

ギックリ腰は一回施術を行えば100%良くなり、一生出てこない

わけではありません。

一回の施術で痛みが6割〜10割取れても恐怖心が残り、動きが硬くなる事はよくあります。

また腰に負担をかけない格好をするのと、痛みがない時に筋肉をつける運動をすることも大切です^_^

これからは湿気による自律神経の乱れが出てくると思いますので、近々その辺りも書いてみたいと思います。

 

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