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腰痛のセルフケア
腰痛におススメのツボ「大腸腧」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は大腸腧(だいちょうゆ)というツボをご紹介します。大腸腧は必ず使うツボの1つになり、使用頻度も高くなると他のツボとの組み合わせが上がり効能が増える事が多いです。縁里庵かつもと... -
健康
胃腸を守るのに効果的な食べ物
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は胃腸に効果的な食べ物をご紹介します。少し前にご紹介したストレスに効果的な食べ物でも書きましたが医食同源と言い鍼灸も大切ですが食べ物も大切です。縁里庵かつもと鍼灸院の勝元宏... -
健康
五十肩やスマホ疲れにおススメのツボ「手三里」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は手三里(てさんり)のご紹介をさせて頂きます。手三里と似た足三里は以前ご紹介させて頂きましたが名前も似ていますが場所が手か足の差で効能は似たようなものもあります。今日は手三... -
泉佐野市のお灸
紫雲膏と紫雲膏灸
大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。縁里庵かつもと鍼灸院は登録販売者の資格もあり漢方薬のエキス剤を扱う事や相談出来る資格があります。今日は紫雲膏と紫雲膏灸についてご紹介させていただきます。 紫雲膏とは? 江戸時代の医師:華岡青洲(1760... -
不妊症のセルフケア
婦人科系疾患や月経痛におススメの「血海」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は血海(けっかい)というツボのご紹介です。血の海と書くだけあり、血を調整するツボになります。昔は血の道症という言葉を使われていたように東洋医学では血は女性と関係が深いと考え... -
健康
アーシングとは?
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。先日泉佐野市でも開業していた豊田孝行医師のセミナーに参加してきました。豊田先生はうつ病になり泉佐野市の病院は先輩に譲られていますが今は半分医師、半分農業で生活をされているみたい... -
泉佐野市の鍼灸院
寝違いの鍼灸施術
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は朝起きたときにグキッと痛みが走る「寝違え」の説明と鍼灸施術をご紹介します。私自身も何度か経験した寝違えですがなぜ起こるのか?起こった時の対処法などご紹介していきますね。 寝... -
泉佐野市のお灸
妊娠期のお灸
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は妊娠期のお灸として論文提出されている内容を参考にご紹介します。研究されたのは明治国際医療大学学長「矢野忠」先生東京有明医療大学保険医療学部鍼灸学科教授「安野富美子」先生で... -
肩こりのセルフケア
肩こりや寝違えにおススメのツボ「肩井」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は肩井(けんせい)というツボをご紹介します。肩こりのツボですね。縁里庵かつもと鍼灸院ではほとんどの患者さんに使うツボです。スマホやパソコンを使う事が多くなった現在人には必須... -
泉佐野市の鍼灸院
変形性膝関節症に対する鍼灸とセルフケア方法
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は膝関節症の鍼灸施術をご紹介します。鍼灸院に良く来院される膝関節症は 変形性膝関節症 だと思います。軟骨がすり減ってと病院で言われることが多いと思いますが今回は変形性膝関節症... -
泉佐野市のお灸
月経困難症と温灸
おははようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は月経困難症と温灸をご紹介します。先日更新した妊娠期のお灸と同じ論文提出の内容を参考にさせて頂きご紹介させていただきます。研究されたのは明治国際医療大学学長「矢野忠」先生... -
泉佐野市の鍼灸院
無月経の鍼灸施術とセルフケアにおススメのツボ8選
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は無月経の鍼灸施術を西洋医学的な目線と東洋医学的な目線とおススメのツボをご紹介します。 無月経とは 女性は規則的に月経が来るはずの年齢になっても月経がない状態を無月経と言いま... -
健康
冷え性におススメのツボ「照海」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は照海(しょうかい)というツボをご紹介します。照会は喉の異常や足の冷えに良いツボとして有名で医師の代田文彦先生は照海がお勧めのツボとして言われていました。代田文彦先生は「ツ... -
健康
消化器系と喘息に効果的な「膈兪」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は膈兪(かくゆ)というツボをご紹介します。膈兪は背中にあるツボで「胃の六つ灸」としても有名です。消化器系に効果的で昔から使われていたツボになります。膈兪の場所と効能をご紹介... -
不妊症のセルフケア
泌尿生殖器や婦人科系におススメな「気海」
おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は気海(きかい)のツボをご紹介します。縁里庵かつもと鍼灸院では毎回使うツボの1つになります。それでは気海の場所と効能とセルフケアまでご紹介しますね♪ 気海 場所:おへそから指2本...